5.1 km | 00:32:21 | 06:17/km日期: 2020-01-04 11:37 - 平均心率: 151 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 79%
Pace: 05'44" / 06'30" / 06'05" / 06'08" / 06'46" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'20" (+02'37") | 141 / 5141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
60.07 km 
Mizuno Wave rider 22大阪紀念款 28.5 累積 :
1437.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'30" | 00:12'14" |
| 3 | 06'05" | 00:18'19" |
| 4 | 06'08" | 00:24'27" |
| 5 | 06'46" | 00:31'13" |
| 5.1 | 08'15" | 00:32'23" |
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