張進煌 2020/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

張進煌彰化
ID 292639

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8.5 km | 02:00:35 | 14:13/km

日期: 2020-01-04 07:24 - 總爬升: 169 m - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 99%

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'37"	00:12'37"
2	16'14"	00:28'51"
3	14'43"	00:43'34"
4	13'22"	00:56'56"
5	16'43"	01:13'39"
6	14'11"	01:27'50"
7	12'25"	01:40'15"
8	12'38"	01:52'53"
8.5	14'35"	02:00'16"

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