5.0 km | 00:53:28 | 10:39/km日期: 2020-01-04 06:08 - 平均心率: 128 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 17°C - 濕度: 97%
Pace: 08'20" / 09'25" / 17'05" / 11'58" / 11'39" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'24" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'53" (+03'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'57" (+03'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'39" (+03'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'36" (+02'16") | 20 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
20.15 km 
迪亞多那 DA6AMR3622 紅 累積 :
569.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 09'25" | 00:17'45" |
| 3 | 17'05" | 00:34'50" |
| 4 | 11'58" | 00:46'48" |
| 5 | 11'39" | 00:58'27" |
| 5.0 | 10'23" | 00:58'40" |
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