吳振福 2014/08/16 訓練日誌

吳振福高雄
ID 65708

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吳振福

10.5 km | 01:24:58 | 08:03/km

日期: 2014-08-16 19:13 - 卡路里: 664 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 06'57" / 31'31" / 06'20" / 06'34" / 06'24" / 06'27" / 07'41" / 38'36" / 13'23" / 11'42" / 10'36" /

8月累積里程 : 90.90 km

TCX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 雅雪和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	31'31"	00:38'28"
3	06'20"	00:44'48"
4	06'34"	00:51'22"
5	06'24"	00:57'46"
6	06'27"	01:04'13"
7	07'41"	01:11'54"
8	38'36"	01:50'30"
9	13'23"	02:03'53"
10	11'42"	02:15'35"
10.5	10'36"	02:21'22"

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