菖仔(愛跑部天字538號) 2020/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

菖仔(愛跑部天字538號) 高雄
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菖仔(愛跑部天字538號)

5.0 km | 00:44:18 | 08:48/km

日期: 2020-01-03 20:41 - 地點: 風FUU - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75%

Pace: 05'38" / 05'41" / 08'12" / 12'41" / 11'40" / 15'33" /

高雄

菖仔(愛跑部天字538號)

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菖仔(愛跑部天字538號)

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1月累積里程 : 201.95 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Alan Chen 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'41"	00:11'19"
3	08'12"	00:19'31"
4	12'41"	00:32'12"
5	11'40"	00:43'52"
5.0	15'14"	00:44'20"

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