江湖跑堂坦克貓 2020/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

江湖跑堂坦克貓彰化
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江湖跑堂坦克貓

5.1 km | 00:34:37 | 06:46/km

日期: 2020-01-01 16:10 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75%

Pace: 06'18" / 06'30" / 06'52" / 07'09" / 07'10" / 05'54" /

基本訓練

1月累積里程 : 137.07 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'30"	00:12'48"
3	06'52"	00:19'40"
4	07'09"	00:26'49"
5	07'10"	00:33'59"
5.1	06'09"	00:34'38"

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