Han 2019/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

Han 台北市
ID 2300

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5.2 km | 00:39:46 | 07:37/km

日期: 2019-12-29 16:35 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 96%

Pace: 06'44" / 07'10" / 07'25" / 08'06" / 08'07" / 09'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'44"

(06'44")

06'43"

1000 / 1000

2

07'10"

(13'54")

07'07" (+00'24")

1005 / 2005

3

07'25"

(21'19")

07'23" (+00'40")

1002 / 3008

4

08'06"

(29'25")

08'04" (+01'21")

1002 / 4011

5

08'12"

(37'37")

08'09" (+01'26")

1005 / 5016

6

01'51"

(39'28")

09'27" (+02'44")

195 / 5212

12月累積里程 : 44.18 km

ADIDAS Sequence BOOST 累積 : 1215.8 km

Android - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	07'10"	00:13'54"
3	07'25"	00:21'19"
4	08'06"	00:29'25"
5	08'07"	00:37'32"
5.2	09'06"	00:39'28"

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