Jerry Huang 2014/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Huang 桃園
ID 95709

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7.7 km | 00:44:40 | 05:46/km

日期: 2014-08-16 08:22 - 地點: 中原大學 - 天氣: 狠毒的烈陽！ - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 05'38" / 05'31" / 05'27" / 05'36" / 07'07" / 07'20" / 05'47" / 05'36" /

計時路跑

耐熱訓練～可是腳丫又長泡了！《哀怨的停下腳步》😔

8月累積里程 : 68.14 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

楓昕, 牛奶秀和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'31"	00:11'09"
3	05'27"	00:16'36"
4	05'36"	00:22'12"
5	07'07"	00:29'19"
6	07'20"	00:36'39"
7	05'47"	00:42'26"
7.7	05'44"	00:46'33"

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