楊龍懋 2019/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

楊龍懋新北市
ID 233847

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5.1 km | 00:25:08 | 04:55/km

日期: 2019-12-27 07:28 - 卡路里: 252 Cal - 總步數: 4656 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 83%

Pace: 05'14" / 05'03" / 04'58" / 04'39" / 04'45" / 04'50" /

新北市

楊龍懋

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新北市

楊龍懋

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12月累積里程 : 181.21 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

大黃蜂, TestRunner 和其他 22 人說推

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觀看另 2 則留言

蔡甫承晨跑愉快

2019-12-27 12:12 ·

1 個人推

蔡秉軒下午好，運動愉快~

2019-12-27 13:16 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'03"	00:10'17"
3	04'58"	00:15'15"
4	04'39"	00:19'54"
5	04'45"	00:24'39"
5.1	05'00"	00:25'08"

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