Shin Hui Shie 2019/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

Shin Hui Shie 基隆
ID 459052

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6.3 km | 00:36:34 | 05:48/km

日期: 2019-12-25 20:16 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'23" / 05'39" / 05'44" / 05'54" / 05'55" / 05'53" / 06'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 25.51 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'39"	00:11'02"
3	05'44"	00:16'46"
4	05'54"	00:22'40"
5	05'55"	00:28'35"
6	05'53"	00:34'28"
6.3	05'48"	00:36'28"

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