藤原鳥 2019/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

藤原鳥基隆
ID 278252

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6.1 km | 00:51:47 | 08:31/km

日期: 2019-12-24 10:15 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 66%

Pace: 09'10" / 08'25" / 08'03" / 08'56" / 08'56" / 07'58" / 09'45" /

基本訓練

12月累積里程 : 15.32 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'10"	00:09'10"
2	08'25"	00:17'35"
3	08'03"	00:25'38"
4	08'56"	00:34'34"
5	08'56"	00:43'30"
6	07'58"	00:51'28"
6.1	06'23"	00:52'09"

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