2.0 km | 00:09:06 | 04:30/km日期: 2019-12-22 21:08 - 平均心率: 162 - 卡路里: 110 Cal - 總步數: 1668 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 78%
Pace: 04'32" / 04'28" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'29" (+00'01") | 404 / 404 | 182 / 121 |
| 2 | | 04'28" | 405 / 810 | 183 / 121 |
| 3 | | 04'34" (+00'06") | 397 / 1207 | 183 / 118 |
| 4 | | 04'33" (+00'05") | 398 / 1606 | 183 / 119 |
| 5 | | 04'27" | 411 / 2017 | 182 / 123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 174.32 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 04'28" | 00:09'00" |
| 2.0 | 05'37" | 00:09'06" |
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