2.9 km | 00:21:21 | 07:28/km日期: 2014-08-14 20:09 - 卡路里: 180 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86%
Pace: 07'49" / 07'27" / 07'10" / 06'46" / 06'30" / 06'21" / 06'08" / 06'09" / 07'13" / 07'09" / 07'26" / 02'04" /
基本訓練
(null) -- A-Lin - 好朋友的祝福
(null) -- A-Lin&小宇-920
(null) -- ALin-幸福了然後呢
張震嶽 -- 破吉他
蔡健雅 -- 單戀曲
蘇打綠 -- 我好想你
8月累積里程 : 52.07 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'49" | 00:07'49" |
2 | 07'27" | 00:15'16" |
3 | 07'10" | 00:22'26" |
4 | 06'46" | 00:29'12" |
5 | 06'30" | 00:35'42" |
6 | 06'21" | 00:42'03" |
7 | 06'08" | 00:48'11" |
8 | 06'09" | 00:54'20" |
9 | 07'13" | 01:01'33" |
10 | 07'09" | 01:08'42" |
11 | 07'26" | 01:16'08" |
11.2 | 07'45" | 01:17'55" |