6.1 km | 00:37:17 | 06:08/km日期: 2019-12-21 15:20 - 平均心率: 149 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 05'55" / 07'45" / 07'08" / 07'23" / 07'04" / 06'09" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'09") | 65 / 6065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 55.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 07'45" | 00:13'40" |
| 3 | 07'08" | 00:20'48" |
| 4 | 07'23" | 00:28'11" |
| 5 | 07'04" | 00:35'15" |
| 6 | 06'09" | 00:41'24" |
| 6.1 | 06'09" | 00:41'48" |
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