崔存得 2014/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

崔存得高雄
ID 4205

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6.2 km | 00:34:39 | 05:37/km

日期: 2014-08-13 21:02 - 地點: 河堤公園 - 天氣: 放晴了 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95%

Pace: 05'33" / 05'38" / 05'38" / 05'53" / 05'36" / 05'33" / 05'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'55"

(08'55")

05'33"

1603 / 1603

2

25'44"

(34'39")

05'38" (+00'05")

4555 / 6158

8月累積里程 : 83.83 km

MIZUNO WAVE Rider 11 累積 : 315.1 km

XT 上傳 | 10 years ago

Victor Huang, PaulSun 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'38"	00:11'11"
3	05'38"	00:16'49"
4	05'53"	00:22'42"
5	05'36"	00:28'18"
6	05'33"	00:33'51"
6.2	05'03"	00:34'39"

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