6.1 km | 00:46:54 | 07:42/km日期: 2019-12-18 13:09 - 平均心率: 130 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 62%
Pace: 08'53" / 06'30" / 07'58" / 07'58" / 08'55" / 08'30" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'57" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'54" (+02'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'29" (+02'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+00'38") | 80 / 6080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 43.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 06'30" | 00:15'23" |
| 3 | 07'58" | 00:23'21" |
| 4 | 07'58" | 00:31'19" |
| 5 | 08'55" | 00:40'14" |
| 6 | 08'30" | 00:48'44" |
| 6.1 | 07'02" | 00:49'18" |
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