Chie Shuan Lee 2019/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

Chie Shuan Lee 嘉義
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10.3 km | 01:01:24 | 05:59/km

日期: 2019-12-14 06:06 - 卡路里: 748 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 91%

Pace: 06'03" / 06'03" / 06'01" / 06'02" / 05'56" / 06'02" / 06'02" / 05'55" / 06'05" / 05'42" / 05'57" /

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Chie Shuan Lee

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Chie Shuan Lee

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Chie Shuan Lee

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早安早上起霧了
跑步要注意安全
今天天氣應該會非常非常好

12月累積里程 : 207.52 km

母子鱷魚 bn68藍累積 : 1816.7 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

TestRunner, 許宜蓁和其他 14 人說推

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觀看另 2 則留言

廖品蓁早安～晨跑愉快👍

2019-12-14 10:13 ·

1 個人推

Chie Shuan Lee 午安，中午天氣開始熱了喔⋯⋯

2019-12-14 10:58 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'03"	00:12'06"
3	06'01"	00:18'07"
4	06'02"	00:24'09"
5	05'56"	00:30'05"
6	06'02"	00:36'07"
7	06'02"	00:42'09"
8	05'55"	00:48'04"
9	06'05"	00:54'09"
10	05'42"	00:59'51"
10.3	05'59"	01:01'24"

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