2.1 km | 00:18:29 | 08:35/km日期: 2019-12-13 18:58 - 平均心率: 150 - 卡路里: 137 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 19°C - 濕度: 80%
Pace: 10'24" / 06'47" / 08'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'23" (+03'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'53" (+02'06") | 147 / 2147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
292.50 km 
綠(3)Adidas Adizero adios 3 W CM8361 JP26 累積 :
589.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'24" | 00:10'24" |
| 2 | 06'47" | 00:17'11" |
| 2.1 | 08'57" | 00:18'30" |
留言 
