7.2 km | 00:40:10 | 05:33/km日期: 2019-12-10 05:38 - 總爬升: 130 m - 平均心率: 118 - 卡路里: 488 Cal - 總步數: 7006 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 96%
Pace: 05'41" / 05'25" / 05'31" / 05'20" / 05'19" / 05'24" / 05'22" / 09'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
460.72 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'25" | 00:11'06" |
| 3 | 05'31" | 00:16'37" |
| 4 | 05'20" | 00:21'57" |
| 5 | 05'19" | 00:27'16" |
| 6 | 05'24" | 00:32'40" |
| 7 | 05'22" | 00:38'02" |
| 7.2 | 09'15" | 00:40'10" |
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