李悅禎 2019/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

李悅禎台北市
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3.1 km | 00:22:42 | 07:20/km

日期: 2019-12-09 07:36 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 36 - 溫度: 17°C - 濕度: 70%

Pace: 08'35" / 06'01" / 06'55" / 10'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'51"

(07'51")

07'58" (+01'20")

984 / 984

2

06'41"

(14'32")

06'38"

1006 / 1990

3

07'07"

(21'39")

06'43" (+00'05")

1058 / 3049

4

00'50"

(22'29")

04'37"

180 / 3229

12月累積里程 : 18.30 km

Android - Xiaomi Redmi 6 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'35"	00:08'35"
2	06'01"	00:14'36"
3	06'55"	00:21'31"
3.2	04'12"	00:22'29"

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