3.0 km | 00:13:48 | 04:35/km日期: 2019-11-07 17:30 - 卡路里: 181 Cal - 總步數: 2434 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 123 cm
Pace: 04'47" / 04'30" / 04'28" / 16'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'45" (+00'22") | 1004 / 1004 | 173 / 121 |
2 | | 04'30" (+00'07") | 1010 / 2015 | 176 / 125 |
3 | | 04'23" | 1003 / 3019 | 176 / 128 |
4 | | 12'49" (+08'26") | 3 / 3022 | 160 / 48 |
5 | | 12'49" (+08'26") | 3 / 3026 | 160 / 48 |
11月累積里程 : 178.32 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'47" | 00:04'47" |
2 | 04'30" | 00:09'17" |
3 | 04'28" | 00:13'45" |
3.0 | 12'49" | 00:13'48" |