4.0 km | 00:24:12 | 06:01/km日期: 2019-12-02 12:03 - 總爬升: 132 m - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 68%
Pace: 04'57" / 05'46" / 05'51" / 05'50" / 04'26" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'41" (+00'55") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'46" | 1000 / 2000 |
3 | | 05'50" (+00'04") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'49" (+00'03") | 1000 / 4000 |
5 | | 04'21" | 15 / 4015 |
12月累積里程 : 27.42 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'57" | 00:04'57" |
2 | 05'46" | 00:10'43" |
3 | 05'51" | 00:16'34" |
4 | 05'50" | 00:22'24" |
4.0 | 04'24" | 00:22'28" |