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🍀恆(S.H.E)🇹🇼
台中
ID 214530
143 位追隨者
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🍀恆(S.H.E)🇹🇼
00:28:28
日期:
2019-12-04 16:28
-
平均心率:
102
-
卡路里:
171 Cal
天氣很冷,但抓到機會還是要運動,以免又肥回來
間歇暖身運動20分鐘
深蹲. 55下
開合跳 130下
登山者 120下
波比跳 15下
TCX 2.0 上傳
| 4 years ago
み が
,
吳祐明
和其他
20
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
靜樺
晚安運動愉快
2019-12-04 18:16 ·
1
個人推
張清榮
晚安,運動愉快,加油
2019-12-04 19:52 ·
1
個人推
葉文凱
正恆兄晚安~核心運動愉快!
2019-12-05 00:02 ·
陳向榮
運動愉快!
2019-12-05 19:42 ·
目標心跳區間: 115~ 151
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
0.0
00'00"
00:28'28"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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randallkwo
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5.0 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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3.7 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
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Inna Chang
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2.6 km
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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王聖欣
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Inna Chang
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7.1 km
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14.3 km/h
randallkwo
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5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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3.0 km
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05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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