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16.3 km | 01:27:12 | 05:20/km 日期: 2019-12-04 04:30 - 地點: 竹22 - 天氣: 好 - 平均心率: 154 - 卡路里: 958 Cal - 平均步頻: 202 Pace: 06'45" / 05'44" / 05'37" / 05'27" / 05'17" / 05'21" / 05'26" / 05'28" / 05'14" / 05'02" / 05'04" / 05'06" / 05'02" / 05'04" / 05'03" / 05'03" / 04'48" / · 留言 · 留言 錸德竹22晨跑團練配速跑篇,稍冷的天氣跑的舒服。
12月累積里程 : 446.39 km 丫拖- 跟上來003 累積 : 1142.2 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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