5.9 km | 00:37:56 | 06:23/km日期: 2019-08-21 17:04 - 平均心率: 148 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'32" / 06'49" / 05'56" / 06'35" / 06'42" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 939 / 5939 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 66.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'49" | 00:13'21" |
| 3 | 05'56" | 00:19'17" |
| 4 | 06'35" | 00:25'52" |
| 5 | 06'42" | 00:32'34" |
| 5.9 | 05'41" | 00:37'55" |
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