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al hsu
新北市
ID 393578
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al hsu
17.6 km
|
01:00:06
|
17.5 km/h
日期:
2019-12-02 12:02
-
卡路里:
364 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
68%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'40"
(04'40")
12.95 (-9.55)
1003 / 1003
2
02'55"
(07'35")
20.45 (-2.05)
991 / 1995
3
03'27"
(11'02")
17.65 (-4.85)
1012 / 3007
4
02'47"
(13'49")
21.30 (-1.20)
988 / 3995
5
04'53"
(18'42")
12.46 (-10.04)
1013 / 5009
展開計圈分析
6
03'15"
(21'57")
18.56 (-3.94)
1000 / 6010
7
03'19"
(25'16")
18.37 (-4.13)
1010 / 7020
8
03'00"
(28'16")
20.00 (-2.50)
996 / 8017
9
03'12"
(31'28")
19.15 (-3.35)
1017 / 9035
10
03'07"
(34'35")
19.35 (-3.15)
1000 / 10036
11
02'43"
(37'18")
22.22 (-0.28)
1005 / 11042
12
04'24"
(41'42")
13.64 (-8.86)
999 / 12041
13
02'45"
(44'27")
21.95 (-0.55)
1003 / 13044
14
02'41"
(47'08")
22.50
1000 / 14045
15
02'59"
(50'07")
20.22 (-2.28)
1003 / 15048
16
03'00"
(53'07")
20.00 (-2.50)
997 / 16046
17
03'46"
(56'53")
16.22 (-6.28)
1013 / 17060
18
03'00"
(59'53")
10.78 (-11.72)
537 / 17597
12月累積里程 :
245.38 km
Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳
| 4 years ago
ricky tseng
和
Rarry Lin
說推
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.9
-2.4 %
2
20.2
5.8 %
3
17.6
4.8 %
4
21.2
-2.2 %
5
12.4
-1.8 %
6
18.5
-1.1 %
7
18.4
3.0 %
8
19.7
-1.0 %
9
19.0
2.8 %
10
19.3
-1.3 %
11
22.5
-1.5 %
12
13.6
1.5 %
13
21.8
3.0 %
14
22.4
-4.1 %
15
20.2
2.3 %
16
19.9
-2.6 %
17
16.4
3.4 %
17.6
11.2
1.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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10.2 km
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