李小勛 2014/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

李小勛桃園
ID 61967

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6.1 km | 00:33:58 | 05:31/km

日期: 2014-08-05 20:08 - 地點: 藝文特區 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 04'24" / 05'00" / 05'16" / 05'00" / 05'04" / 08'34" / 04'28" /

好久沒有來這裡跑步了阿..

今天的速度放的比較慢了阿

因為都在閃人唷..哈哈

8月累積里程 : 128.10 km

Mizuno WAVE Rider17 累積 : 1049.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Lin bay-bay, Stella Chuang 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'24"	00:04'24"
2	05'00"	00:09'24"
3	05'16"	00:14'40"
4	05'00"	00:19'40"
5	05'04"	00:24'44"
6	08'34"	00:33'18"
6.1	04'27"	00:33'58"

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