8.0 km | 00:46:21 | 05:45/km日期: 2019-11-29 19:26 - 平均心率: 127 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 65%
Pace: 06'31" / 06'05" / 05'56" / 05'38" / 05'32" / 05'37" / 05'30" / 05'19" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'03" (+00'44") | 35 / 8035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
205.36 km 
美津濃 秀斗2 累積 :
1048.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'05" | 00:12'36" |
| 3 | 05'56" | 00:18'32" |
| 4 | 05'38" | 00:24'10" |
| 5 | 05'32" | 00:29'42" |
| 6 | 05'37" | 00:35'19" |
| 7 | 05'30" | 00:40'49" |
| 8 | 05'19" | 00:46'08" |
| 8.0 | 06'01" | 00:46'21" |
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