陳信傑 2014/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳信傑台南
ID 53394

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10.0 km | 00:52:49 | 05:16/km

日期: 2014-08-07 05:32 - 卡路里: 604 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95%

Pace: 05'47" / 05'53" / 05'39" / 05'30" / 05'01" / 05'05" / 05'12" / 04'57" / 04'54" / 04'48" / 02'56" /

8月累積里程 : 272.57 km

GPX 上傳 | 10 years ago

JAGUAR, 盧于和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'53"	00:11'40"
3	05'39"	00:17'19"
4	05'30"	00:22'49"
5	05'01"	00:27'50"
6	05'05"	00:32'55"
7	05'12"	00:38'07"
8	04'57"	00:43'04"
9	04'54"	00:47'58"
10	04'48"	00:52'46"
10.0	02'48"	00:52'49"

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