5.2 km | 00:39:02 | 07:33/km日期: 2019-11-27 18:03 - 平均心率: 139 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 07'58" / 07'49" / 07'23" / 07'27" / 07'17" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" | 163 / 5163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
100.44 km 
母子鱷魚🐊 3代y拖 L 淺藍 R 粉紅 累積 :
759.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 07'49" | 00:15'47" |
| 3 | 07'23" | 00:23'10" |
| 4 | 07'27" | 00:30'37" |
| 5 | 07'17" | 00:37'54" |
| 5.2 | 07'02" | 00:39'03" |
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