3.5 km | 00:22:47 | 06:28/km日期: 2019-11-26 10:16 - 平均心率: 126 - 卡路里: 212 Cal - 總步數: 4084 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 06'31" / 06'26" / 06'26" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'04") | 1002 / 1002 | 175 / 86 |
| 2 | | 06'30" (+00'01") | 1002 / 2005 | 181 / 84 |
| 3 | | 06'29" | 1001 / 3006 | 180 / 85 |
| 4 | | 06'12" | 512 / 3518 | 180 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
141.94 km 
母子鱷魚 4243Y 累積 :
354.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'26" | 00:12'57" |
| 3 | 06'26" | 00:19'23" |
| 3.5 | 06'33" | 00:22'47" |
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