5.1 km | 00:32:01 | 06:19/km日期: 2013-01-29 17:15 - 平均心率: 47 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 42%
Pace: 09'00" / 05'41" / 05'40" / 05'48" / 05'32" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" | 561 / 561 |
| 2 | | 19'17" (+12'00") | 133 / 695 |
| 3 | | 08'07" (+00'50") | 248 / 944 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 101.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 05'41" | 00:14'41" |
| 3 | 05'40" | 00:20'21" |
| 4 | 05'48" | 00:26'09" |
| 5 | 05'32" | 00:31'41" |
| 5.1 | 05'42" | 00:32'01" |
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