6.8 km | 00:39:25 | 05:45/km日期: 2019-11-10 16:22 - 總爬升: 189 m - 卡路里: 369 Cal - 總步數: 6858 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 99 cm
Pace: 05'00" / 06'35" / 05'28" / 05'10" / 04'58" / 07'21" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'07" (+00'13") | 1004 / 1004 | 189 / 102 |
| 2 | | 06'33" (+01'39") | 1004 / 2008 | 181 / 83 |
| 3 | | 05'28" (+00'34") | 1007 / 3015 | 188 / 97 |
| 4 | | 05'06" (+00'12") | 1001 / 4017 | 188 / 104 |
| 5 | | 04'54" | 1010 / 5027 | 191 / 106 |
| 6 | | 07'24" (+02'30") | 1005 / 6033 | 117 / 114 |
| 7 | | 05'28" (+00'34") | 845 / 6878 | 183 / 99 |
11月累積里程 : 118.06 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 06'35" | 00:11'35" |
| 3 | 05'28" | 00:17'03" |
| 4 | 05'10" | 00:22'13" |
| 5 | 04'58" | 00:27'11" |
| 6 | 07'21" | 00:34'32" |
| 6.8 | 05'46" | 00:39'25" |
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