玉佳徐 2014/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

玉佳徐南投
ID 121337

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12.4 km | 01:25:22 | 06:52/km

日期: 2014-08-06 16:53 - 地點: 哲學步道 - 天氣: 出大太陽 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 08'06" / 06'37" / 06'30" / 06'19" / 06'06" / 06'34" / 06'49" / 06'37" / 06'32" / 09'39" / 06'34" / 06'17" / 06'26" /

南投

玉佳徐

身體像冷泉♨般直出水😅

·

南投

玉佳徐

農夫最佳伙伴🐮

·

一氣呵成🏃🏃🏃

8月累積里程 : 91.99 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

Hung, Hungone紅丸子和其他 6 人說推

·

吉哥讚啊

2014-08-06 18:44 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	06'37"	00:14'43"
3	06'30"	00:21'13"
4	06'19"	00:27'32"
5	06'06"	00:33'38"
6	06'34"	00:40'12"
7	06'49"	00:47'01"
8	06'37"	00:53'38"
9	06'32"	01:00'10"
10	09'39"	01:09'49"
11	06'34"	01:16'23"
12	06'17"	01:22'40"
12.4	06'25"	01:25'22"

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