5.7 km | 00:42:34 | 07:27/km日期: 2019-11-23 06:48 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 91%
Pace: 06'26" / 06'19" / 07'00" / 07'43" / 08'10" / 09'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'26" (+00'08") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'18" | 1000 / 2000 |
3 | | 06'59" (+00'41") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'43" (+01'25") | 1000 / 4000 |
5 | | 08'10" (+01'52") | 1000 / 5000 |
6 | | 09'48" (+03'30") | 705 / 5705 |
11月累積里程 : 90.63 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'26" | 00:06'26" |
2 | 06'19" | 00:12'45" |
3 | 07'00" | 00:19'45" |
4 | 07'43" | 00:27'28" |
5 | 08'10" | 00:35'38" |
5.7 | 09'49" | 00:42'34" |