5.5 km | 00:56:14 | 10:12/km日期: 2019-11-21 19:11 - 平均心率: 135 - 卡路里: 426 Cal - 總步數: 10252 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 53 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 10'54" / 09'54" / 09'56" / 09'38" / 09'50" / 11'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'57" (+01'06") | 1000 / 1000 | 220 / 41 |
| 2 | | 10'10" (+00'19") | 1002 / 2002 | 177 / 55 |
| 3 | | 10'07" (+00'16") | 1000 / 3003 | 166 / 59 |
| 4 | | 09'51" | 1001 / 4004 | 152 / 66 |
| 5 | | 10'03" (+00'12") | 1001 / 5005 | 177 / 56 |
| 6 | | 10'00" (+00'09") | 499 / 5505 | 208 / 47 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
100.12 km 
永久不壞鞋 赤腳 累積 :
2379.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'54" | 00:10'54" |
| 2 | 09'54" | 00:20'48" |
| 3 | 09'56" | 00:30'44" |
| 4 | 09'38" | 00:40'22" |
| 5 | 09'50" | 00:50'12" |
| 5.5 | 11'55" | 00:56'14" |
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