3.0 km | 00:17:41 | 05:50/km日期: 2019-11-21 20:06 - 平均心率: 135 - 卡路里: 134 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 100%
Pace: 05'25" / 05'34" / 10'13" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'06" (+03'45") | 24 / 3024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
66.79 km 
Nike 小飛馬35 累積 :
3365.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'34" | 00:10'59" |
| 3 | 10'13" | 00:21'12" |
| 3.0 | 09'32" | 00:21'26" |
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