5.1 km | 00:55:16 | 10:48/km日期: 2019-10-02 19:43 - 平均心率: 110 - 卡路里: 322 Cal - 總步數: 8082 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 63 cm
Pace: 11'39" / 10'29" / 10'16" / 10'18" / 10'17" / 20'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'51" (+01'27") | 1000 / 1000 | 149 / 56 |
| 2 | | 10'33" (+00'09") | 1000 / 2001 | 144 / 65 |
| 3 | | 10'26" (+00'02") | 1000 / 3001 | 141 / 67 |
| 4 | | 10'38" (+00'14") | 1000 / 4001 | 147 / 63 |
| 5 | | 10'24" | 1001 / 5003 | 149 / 64 |
| 6 | | 12'04" (+01'40") | 107 / 5111 | 138 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 8.09 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'39" | 00:11'39" |
| 2 | 10'29" | 00:22'08" |
| 3 | 10'16" | 00:32'24" |
| 4 | 10'18" | 00:42'42" |
| 5 | 10'17" | 00:52'59" |
| 5.1 | 20'26" | 00:55'16" |
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