2.4 km | 00:13:44 | 05:39/km日期: 2019-11-16 07:18 - 地點: 微笑公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 93 - 卡路里: 141 Cal - 總步數: 2382 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 76%
Pace: 06'25" / 05'24" / 04'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+01'00") | 1006 / 1006 | 168 / 92 |
| 2 | | 05'23" | 1002 / 2008 | 175 / 105 |
| 3 | | 04'27" | 425 / 2434 | 182 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 172.81 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'24" | 00:11'49" |
| 2.4 | 04'30" | 00:13'44" |
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