2.4 km | 00:14:28 | 05:57/km日期: 2019-11-12 09:47 - 平均心率: 152 - 卡路里: 168 Cal - 總步數: 2492 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 06'10" / 05'48" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'22") | 1000 / 1000 | 170 / 94 |
| 2 | | 05'47" | 1000 / 2001 | 173 / 99 |
| 3 | | 05'51" (+00'04") | 426 / 2427 | 172 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 108.93 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'48" | 00:11'58" |
| 2.4 | 05'50" | 00:14'28" |
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