樂樂🐾~ 2019/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

樂樂🐾~ 嘉義
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3.3 km | 00:45:19 | 13:48/km

日期: 2019-11-12 08:55 - 卡路里: 148 Cal - 平均步頻: 123 - 溫度: 20°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 12'18" / 11'40" / 14'44" / 22'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'07"

(12'07")

12'09" (+00'28")

996 / 996

2

11'40"

(23'47")

11'41"

997 / 1994

3

14'55"

(38'42")

14'43" (+03'02")

1012 / 3007

4

06'10"

(44'52")

22'40" (+10'59")

271 / 3278

11月累積里程 : 200.69 km

Android - samsung SM-A730F 上傳 | 4 years ago

曾怡誠, 軟腳飛蝦和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'18"	00:12'18"
2	11'40"	00:23'58"
3	14'44"	00:38'42"
3.3	22'06"	00:44'52"

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