汪志/tom 2019/11/08 訓練日誌

汪志/tom 新竹
ID 2327

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汪志/tom

10.6 km | 01:06:57 | 06:18/km

日期: 2019-11-08 07:13 - 卡路里: 622 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 72%

Pace: 06'49" / 06'47" / 05'53" / 06'52" / 05'41" / 06'20" / 06'30" / 05'30" / 06'37" / 06'24" / 05'45" /

11月累積里程 : 398.84 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Les, 李秉峰和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'47"	00:13'36"
3	05'53"	00:19'29"
4	06'52"	00:26'21"
5	05'41"	00:32'02"
6	06'20"	00:38'22"
7	06'30"	00:44'52"
8	05'30"	00:50'22"
9	06'37"	00:56'59"
10	06'24"	01:03'23"
10.6	05'45"	01:06'57"

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