5.1 km | 00:29:09 | 05:43/km日期: 2019-11-07 18:44 - 平均心率: 141 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'40" / 06'11" / 05'48" / 05'23" / 04'39" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+01'04") | 87 / 5087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 51.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'11" | 00:12'51" |
| 3 | 05'48" | 00:18'39" |
| 4 | 05'23" | 00:24'02" |
| 5 | 04'39" | 00:28'41" |
| 5.1 | 05'44" | 00:29'11" |
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