6.2 km | 00:42:11 | 06:48/km日期: 2019-11-07 18:37 - 平均心率: 152 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'03" / 06'45" / 06'24" / 06'36" / 06'41" / 07'09" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'53" (+01'29") | 195 / 6195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
74.02 km 
MIZUNO RIDER 22 OSAKA 累積 :
750.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'45" | 00:13'48" |
| 3 | 06'24" | 00:20'12" |
| 4 | 06'36" | 00:26'48" |
| 5 | 06'41" | 00:33'29" |
| 6 | 07'09" | 00:40'38" |
| 6.2 | 07'54" | 00:42'11" |
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