MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
北極熊
南投
ID 9951
46 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
北極熊
16.1 km
|
00:48:25
|
20.0 km/h
日期:
2014-07-29 18:11
-
總爬升:
429 m
-
卡路里:
241 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'24"
(02'24")
10.23 (-47.84)
408 / 408
2
02'08"
(04'32")
11.25 (-46.81)
399 / 807
3
02'27"
(06'59")
9.73 (-48.33)
396 / 1204
4
02'22"
(09'21")
10.34 (-47.72)
407 / 1611
5
02'15"
(11'36")
10.65 (-47.41)
399 / 2011
展開計圈分析
6
02'07"
(13'43")
11.08 (-46.99)
390 / 2401
7
01'58"
(15'41")
12.54 (-45.52)
410 / 2811
8
01'26"
(17'07")
16.22 (-41.85)
386 / 3198
9
01'55"
(19'02")
12.90 (-45.16)
411 / 3610
10
01'32"
(20'34")
15.19 (-42.87)
386 / 3996
11
01'15"
(21'49")
19.89 (-38.18)
413 / 4410
12
01'19"
(23'08")
18.65 (-39.41)
408 / 4818
13
01'40"
(24'48")
14.29 (-43.78)
396 / 5214
14
01'15"
(26'03")
19.78 (-38.28)
411 / 5626
15
00'50"
(26'53")
28.80 (-29.26)
397 / 6023
16
00'47"
(27'40")
31.03 (-27.03)
403 / 6427
17
00'35"
(28'15")
42.35 (-15.71)
411 / 6838
18
00'31"
(28'46")
42.86 (-15.21)
368 / 7207
19
00'37"
(29'23")
40.91 (-17.16)
416 / 7624
20
00'29"
(29'52")
48.65 (-9.42)
391 / 8015
21
01'00"
(30'52")
24.66 (-33.41)
410 / 8426
22
01'46"
(32'38")
13.69 (-44.38)
402 / 8829
23
01'55"
(34'33")
12.77 (-45.30)
406 / 9235
24
01'38"
(36'11")
14.75 (-43.31)
401 / 9636
25
01'34"
(37'45")
15.13 (-42.94)
393 / 10030
26
01'42"
(39'27")
14.40 (-43.66)
407 / 10438
27
01'10"
(40'37")
20.93 (-37.13)
405 / 10843
28
01'02"
(41'39")
23.23 (-34.84)
398 / 11241
29
00'46"
(42'25")
31.03 (-27.03)
394 / 11636
30
00'50"
(43'15")
28.12 (-29.94)
389 / 12025
31
00'36"
(43'51")
41.38 (-16.69)
409 / 12434
32
00'34"
(44'25")
43.90 (-14.16)
412 / 12847
33
00'32"
(44'57")
46.15 (-11.91)
409 / 13257
34
00'27"
(45'24")
49.32 (-8.75)
369 / 13627
35
00'30"
(45'54")
48.65 (-9.42)
403 / 14030
36
00'30"
(46'24")
50.00 (-8.06)
411 / 14441
37
00'27"
(46'51")
55.38 (-2.68)
409 / 14851
38
00'24"
(47'15")
58.06
381 / 15233
39
00'28"
(47'43")
52.94 (-5.12)
408 / 15641
40
00'34"
(48'17")
42.86 (-15.21)
403 / 16044
7月累積里程 :
658.51 km
XT 上傳
| 9 years ago
Joe White
,
大熊
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
10.5
0.0 %
2
10.3
0.0 %
3
12.8
0.0 %
4
13.8
0.0 %
5
18.4
0.0 %
6
20.1
0.0 %
7
36.4
0.0 %
8
43.9
0.0 %
9
16.4
0.0 %
10
14.4
0.0 %
11
18.1
0.0 %
12
27.1
0.0 %
13
42.9
0.0 %
14
48.0
0.0 %
15
51.4
0.0 %
16
52.2
0.0 %
16.1
23.2
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:37:49
|
18:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.9 km
|
00:48:05
|
16.1 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:49
|
05:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:11:12
|
14:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:46:54
|
06:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:56:46
|
05:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:58
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:22
|
05:23/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:39
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:00
|
05:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:44
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:00:20
|
05:24/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.8 km
|
01:15:14
|
07:40/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
01:09:27
|
24:14/km
randallkwo
上傳了新日誌
15.2 km
|
02:06:07
|
08:17/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
8.3 km
|
03:27:48
|
25:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:52:04
|
19.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:19
|
05:31/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.4 km
|
01:34:50
|
28:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:51
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:11:49
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:11:14
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:51
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:15:57
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:48
|
05:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:26:42
|
06:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:04
|
06:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:38:21
|
07:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:49:00
|
06:02/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :