吳信儒 2019/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

吳信儒基隆
ID 329445

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5.5 km | 00:31:07 | 05:39/km

日期: 2019-11-02 19:42 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'47" / 06'00" / 05'22" / 05'38" / 05'28" / 05'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'41"

(05'41")

05'41" (+00'17")

999 / 999

2

06'01"

(11'42")

06'02" (+00'38")

995 / 1994

3

05'27"

(17'09")

05'24"

1007 / 3002

4

05'38"

(22'47")

05'37" (+00'13")

1002 / 4004

5

05'28"

(28'15")

05'27" (+00'03")

1001 / 5006

6

02'36"

(30'51")

05'10"

502 / 5509

11月累積里程 : 134.33 km

Android - samsung SM-A505GN 上傳 | 5 years ago

陳達鈴, 初學者和其他 8 人說推

·

觀看另 2 則留言

吳信儒好累，:……

2019-11-02 23:37 ·

1 個人推

吳信儒運動愉快，感謝你

2019-11-02 23:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	06'00"	00:11'47"
3	05'22"	00:17'09"
4	05'38"	00:22'47"
5	05'28"	00:28'15"
5.5	05'06"	00:30'51"

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