8.1 km | 00:46:33 | 05:44/km日期: 2019-11-01 15:39 - 平均心率: 139 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'27" / 05'55" / 05'49" / 05'42" / 05'21" / 05'43" / 05'53" / 05'52" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" (+00'06") | 103 / 8103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 170.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'55" | 00:12'22" |
| 3 | 05'49" | 00:18'11" |
| 4 | 05'42" | 00:23'53" |
| 5 | 05'21" | 00:29'14" |
| 6 | 05'43" | 00:34'57" |
| 7 | 05'53" | 00:40'50" |
| 8 | 05'52" | 00:46'42" |
| 8.1 | 05'27" | 00:47'16" |
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