6.0 km | 00:40:20 | 06:41/km日期: 2019-11-01 07:17 - 平均心率: 150 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 6694 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'26" / 06'39" / 06'52" / 06'31" / 06'32" / 06'12" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'24" (+01'14") | 1006 / 1006 | 165 / 81 |
| 2 | | 06'39" (+00'29") | 1008 / 2015 | 165 / 90 |
| 3 | | 06'45" (+00'35") | 1005 / 3020 | 166 / 88 |
| 4 | | 06'30" (+00'20") | 1000 / 4021 | 166 / 92 |
| 5 | | 06'30" (+00'20") | 1003 / 5024 | 166 / 92 |
| 6 | | 06'10" | 1002 / 6027 | 165 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 88~107 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 107~121 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 121~125 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 125~132 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 132~136 | 97.5~100% |
| 最大心率為136 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
143.66 km 
Nike ZOOM #056794302 累積 :
2584.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'39" | 00:14'05" |
| 3 | 06'52" | 00:20'57" |
| 4 | 06'31" | 00:27'28" |
| 5 | 06'32" | 00:34'00" |
| 6 | 06'12" | 00:40'12" |
| 6.0 | 06'50" | 00:40'20" |
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