5.2 km | 00:46:08 | 08:49/km日期: 2019-10-31 21:51 - 平均心率: 133 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 09'13" / 09'18" / 07'39" / 07'23" / 26'01" / 10'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'12" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'18" (+01'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'10" (+02'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'32" (+03'10") | 230 / 5230 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
105.11 km 
口魚牌 Y拖 亮小黃 累積 :
6254.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 09'18" | 00:18'31" |
| 3 | 07'39" | 00:26'10" |
| 4 | 07'23" | 00:33'33" |
| 5 | 26'01" | 00:59'34" |
| 5.2 | 10'32" | 01:02'00" |
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