5.9 km | 00:59:17 | 10:00/km日期: 2019-10-30 19:59 - 平均心率: 113 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 12'33" / 08'29" / 08'28" / 08'34" / 09'07" / 13'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'58" (+02'29") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 08'29" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'31" (+00'02") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 12'59" (+04'30") | 1095 / 5923 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 170.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'33" | 00:12'33" |
| 2 | 08'29" | 00:21'02" |
| 3 | 08'28" | 00:29'30" |
| 4 | 08'34" | 00:38'04" |
| 5 | 09'07" | 00:47'11" |
| 5.9 | 13'06" | 00:59'18" |
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